Наличие авторской методики от одной из ТОП-15 гимнасток России: мастера спорта по художественной гимнастике, чемпионки СФО — Анны Давыдовой. Методика проходит консультационное одобрение у практикующих медицинских специалистов Сибири.
Безопасная и умная растяжка со средним результатом 2,5 месяца. За это время гости садятся на шпагат. Они не получают травмы суставов, связок и мышц на наших тренировках, но повышают гибкость тела, лечат травмы спины и т.д.
Группа ВКонтакте: vk.com/flex.russia
